R☆ murmure |
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今日からrieるん学校に復活しました。 なので。。。今日は寂しく一人でランチ。 →ご飯以外は昨日の残り物を詰めました♪ 玄米ご飯にほぐしたシャケをのせて、 イカとオクラの甘酢和えに レンジでチンしたとうもろこしにプチとまとを添えてっと。 インゲンとアスパラのごま和えにちくわチーズで完成です。 TVを見ながら黙々と。。。。 やっぱりご飯はだれかと食べる方がおいしいよね〜♪
by r_murmure
| 2009-07-02 12:06
| おべんとう
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